普段の食生活や生活習慣、加齢によって血糖値が気になっている方は多いのではないでしょうか？ 病院で血糖値が高いと言われた、などあってもそのままにしていると糖尿病などの生活習慣病になる可能性があるそうですね。 しかし、日頃から血糖値を上げないよ…